1 / 10
Трансформационная игра

Деньги просто деньги

Практика «Испепеление»
негативных установок, блоков и ограничивающих убеждений

Дмитрий Карякин · Император Тигр
Цель практики

Что мы делаем сегодня

Мы не будем «бороться» с негативом. Мы его увидим, назовём и отпустим — через осознанное превращение в тепло.

Испепеление — это не уничтожение. Это трансмутация: то, что ограничивало, становится топливом для роста.

Теория

Установки, блоки, убеждения

01
Установка
Автоматическая программа, полученная в детстве. «Деньги — зло».
02
Блок
Эмоциональная пробка. Страх, стыд, тревога при мысли о деньгах.
03
Убеждение
Логическая конструкция. «Чтобы заработать, нужно много работать».
Механика

Как работает ограничитель

  • Событие → мозг ищет похожее в памяти
  • Найдена установка → она подкрашивает реальность
  • Эмоциональный отклик → тело реагирует до мысли
  • Действие по шаблону → мы повторяем старое поведение
  • Подтверждение → «видите, я же говорил» — цикл замкнут

«Мы не видим мир таким, каков он есть. Мы видим мир таким, каковы мы сами.»

Диагностика

Частые установки про деньги

  • «Богатые люди — жадные и нечестные»
  • «Деньги не растут на деревьях»
  • «Не в деньгах счастье» (как запрет на достаток)
  • «Лучше меньше, но честно» (страх большего)
  • «Я не умею зарабатывать» (идентичность)
  • «Деньги уходят быстрее, чем приходят» (сценарий)

Какая из этих фраз "Ваша"?

Практика

Алгоритм «Испепеление»

1
Назвать
Выяснить точную формулировку установки. Не «что-то не так», а конкретная фраза.
2
Почувствовать
Где в теле застряла эта установка? Тепло, холод, сжатие — отметить.
3
Испепелить
Представить, как огонь осознанности прожигает формулировку дотла. Без остатка.
4
Заменить
В пустоту, где была установка, вписать новое убеждение — позитивное, конкретное, своё.
Ваша работа

Что делать прямо сейчас

  • Возьмите лист бумаги и ручку
  • Запишите 3–5 фраз, которые вы слышали про деньги в детстве
  • Выберите одну — самую живую, самую болезненную
  • Закройте глаза. Почувствуйте, где она сидит в теле
  • Представьте, что перед вами — лист с этой фразой. Поднесите пламя. Смотрите, как она сгорает без следа
  • Когда пепел остыл — напишите новую фразу на этом месте

«Огонь не уничтожает — он очищает. То, что осталось после огня, — уже не было вашим врагом.»

Важно

Правила безопасности

  • Не анализируйте — чувствуйте. Мозг хочет понять, тело хочет отпустить
  • Не торопитесь. Огонь не горит быстрее, чем ему положено
  • Если тяжело — дышите. Глубокий вдох через нос, медленный выдох ртом
  • Новая фраза должна быть в настоящем времени, утвердительной, конкретной
  • Пример замены: «Деньги — зло» → «Деньги — инструмент моей свободы»
Финал

Что изменилось?

Если вы чувствуете лёгкость, тепло или странную пустоту там, где раньше было сжатие — работа сделана.

Пустота — это не потеря. Это место для нового.

«Истина = сумма правд.
Вся наша жизнь — ИГРА.
А деньги — просто деньги.»

Император Тигр

Дмитрий Карякин

Игропрактик · Фасилитатор · Проводник в мир трансформационных игр

sila.t-igra.com

Трансформационные игры · Полезные практики · Игровая механика

СИЛА — Сообщество Интересных Людей